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Sábila, una alternativa natural de sanación

El uso de las plantas medicinales y las formulaciones de ellas derivadas constituyen sin dudas la más tradicional medicina cubana.

La planta de sábila, también conocida como aloe vera, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar.

Tiene un contenido nutricional extenso, ya que es rica en vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12; y también en ácido fólico y minerales.

La sábila nos ofrece muchos beneficios para la salud, mediante su uso externo o su consumo, entre ellos:

•    Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora. Posee propiedades antiinflamatorias y es ideal para reducir problemas como el acné.
•    Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestión.
•    Funciona como un potente antiviral.
•    Contiene muchos aminoácidos, tales como el ácido glutámico, ácido aspártico, alanita, arginina o glicina.
•    Regula la glucosa del organismo.
•    Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa o fosfatasa.
•    Se considera un suplemento dietético.